Mengatasi Nyeri Pergelangan Tangan

Nyeri di pergelangan tangan seringkali diabaikan dan dibiarkan berlangsung terus menerus. Padahal dengan penanganan yang tepat nyeri tersebut dapat diatasi Mungkin diantara Anda ada yang sering merasakan nyeri di pergelangan tangan, terutama saat sedang bekerja atau melakukan berbagai aktivitas seperti menggenggam, mengangkat barang, atau aktivitas lainnya. Nyeri di pergelangan tangan bisa … [Read More...]

Gambar 1. Tangan penderita trigger finger pada jari manis tangan kanan

Saat Jari Sulit Diluruskan

Pernahkah Anda menekuk jari tangan kemudian saat ingin meluruskan terasa ada ganjalan? Mungkin saja Anda mengalami trigger finger. Bagaimana mengatasinya? Jari tangan merupakan komponen penting bagi manusia. Dalam beraktivitas, komponen ini berperan penting, misalnya untuk menggenggam, memegang alat, menulis atau melakukan aktivitas lain. Untuk dapat melakukan aktivitas dengan baik, kemampuan … [Read More...]

Gambar ilustrasi 1. Otot yang sering mengalami cedera akibat bermain tenis dengan melakukan gerakan backhand

Mengatasi Tenis Elbow

Nyeri pada daerah siku bagian luar atau dikenal dengan tenis elbow merupakan keluhan yang cukup mengganggu. Bagaimana mengatasinya? Nyeri pada daerah siku bagian luar sering muncul akibat aktivitas berlebihan pada daerah siku. Salah satu penyebabnya, terlalu sering bermain tenis, namun beberapa faktor lain juga dapat menjadi penyebab. Contohnya saja pekerja yang berhubungan dengan mesin dan … [Read More...]

Gambar 1. Ilustrasi tendon yang meradang

Nyeri Pada Pangkal Ibu Jari? Mungkin Saja Menderita Penyakit De Quervain’s

Nyeri pada panggal ibu jari seringkali mengganggu aktivitas. Bagaimana cara mengatasinya? Nyeri pada pangkal ibu jari dekat pergelangan tangan biasanya dialami oleh orang yang sering melakukan pekerjaan dengan menggunakan pergelangan tangan, misalnya mencuci pakaian, menyetrika baju, atau kegiatan lainnya. Keluhan ini dalam istilah medis dikenal sebagai penyakit De Quervain’s. Nama penyakit … [Read More...]

Gambaran Klinis dan Rontgen Penyakit Blount

Lutut Anak Berbentuk O, Apakah Harus Dioperasi?

Lutut merupakan organ tubuh penting yang berfungsi sebagai penopang berat badan, sekaligus berperan sebagai struktur untuk berdiri dan berjalan. Lutut pada anak seringkali tidak tertutupi oleh pakaian sehingga apabila terjadi perubahan bentuk maka secara kosmetik hal itu tentu akan mengganggu. Dengan adanya perubahan bentuk bisa terjadi pula gangguan pola berjalan, hingga menimbulkan rasa khawatir … [Read More...]

Gambar 3: Contoh pemasangan alat untuk mengatasi hallux valgus.

Ibu Jari Kaki Menekuk Ke Dalam, Bagaimana Mengatasinya?

Bagi sebagian orang hal ini tidak menjadi masalah, namun jika terasa sangat nyeri dan mengganggu aktivitas, bagaimana cara mengatasinya? Ibu jari kaki menekuk ke dalam bagi sebagian orang mungkin tidak menjadi masalah, dan menganggap sebagai hal biasa. Pada beberapa orang lainnya keluhan ini dirasa sangat mengganggu baik secara kosmetik, atau jika sudah timbul rasa nyeri yang mengganggu … [Read More...]

Mengatasi Kaki Bengkok pada Anak

Kaki bengkok pada anak, seringkali dibiarkan oleh orang tuaDengan terapi yang tepat, kelainan ini dapat diobati. Kuncinya penanganan di sedini mungkin dan kesabaran dalam menjalani terapi Kelainan ini merupakan kelainan kongenital (diturunkan). Di Amerika, angka kejadian sekitar 1 dari 1000 kelahiran. Sedangkan angka kejadian pada etnis polynesia sekitar 75 dari 1000 kelahiran. Untuk Indonesia … [Read More...]

Pengapuran (Osteoartritis) Sendi Lutut

Pengapuran sendi lutut mengakibatkan nyeri, sehingga aktivitas terganggu. Beragam jenis terapi dapat dilakukan untuk mengatasi masalah ini, bergantung derajat kerusakan yang terjadi. Sudah tiga minggu, Heidi (52 th) merasakan nyeri di kedua lutut. Awalnya nyeri dirasakan saat aktivitas tinggi. Misalnya saat pergi ke pasar atau saat naik turun tangga. Belakangan nyeri tersebut juga muncul saat … [Read More...]